小朋友给我发来信息,说自己很焦虑。
她听了我的建议,在做房地产自媒体,短视频方向。按理说定位明确的情况下,只需要做好执行大纲,落地实操就行。
拍短视频的【成功秘诀】是什么?
量大出奇迹。
一口气拍他百八十个视频,通过一路拍摄、剪辑、学习、后台数据分析和优化,在垂直领域搞视频,多半能实现自己的小目标。
小朋友为什么焦虑?
“我觉得我现在有点能力跟不上欲望的感觉”,小朋友说,“害怕自己拍的视频没人看,没流量,没收入。”
“你现在拍了多少视频了?”我问她。
“拍了一条视频,还没发布,自己对视频质量左右都不满意,重新拍?又感觉有些力不从心。”她说。
焦虑的重点竟然是【虽然还没开始做,但是已经陷入了担心没人看的境地】。
【有欲望,没定力】,这是很多新人的通病。
我这个网站,理论上应该从2015年1月份开始算。其实我的电脑里还有十几篇从来没发布过的文章,大约六七万字。
为什么写好了却没发布?
因为我怎么改都没有改到我自己满意的状态。
什么样的作品是“完美”的?
就是作者自己白看不腻,越看越欢喜的。
于是这十几篇文章在我一改再改之后,依然在我的文档里落灰尘。
人呐,总是太贪婪,欲望无穷之大,慢慢地竟然让我们忘记了自己的初衷,原本我只是想把脑袋瓜里觉得有意思的创业案例写成白纸黑字和大家分享而已,越想完美(爆款),越改越不完美。
世上有完美的作品吗?
没有。
对于作者而言,不管是任何爆款作品,都一定存在着瑕疵的,依然还有很大的【改进空间】。
“那为什么有些博主的主页作品列表看着就很舒服,统一的格调,统一的封面”,小朋友问我。
“他们作品列表风格统一,并不意味着他从开局就成为了王者,而是在取得一定的数据表现之后,把过去不成熟的作品全部都隐藏起来了”。我随手发了几个我一直在关注研究的博主给她。
“原来如此,这就像发朋友圈,还可以隐藏以前发的内容”,小朋友似乎找到了一个有利理解的参照物。
隐藏历史朋友圈不可见,这是零零后们最擅长的啊。
【焦虑不可避免,也不可消灭】,我们需要正视焦虑,并且学会控制自己的情绪。
焦虑的本质其实是现状超出了自己的控制能力,又或者说,是我们的欲望超出了自己的能力。
比如很多人考试之前会焦虑,甚至失眠,拉肚子。
如何解决焦虑?
事实上我们无法解决焦虑,只能【解决自己】。
放平心态,去面对现实。
比如考试,你焦虑不焦虑,明天都得去考,不管你考得好与坏,这都是我们现在无法扭转的东西(因为它目前还未发生)。
焦虑是我们的大脑下意识里为了取得好成绩的一种期盼,以及对坏成绩的担心。让焦虑导致我们休息不足,从而考试失败,这不就正中【焦虑】的下怀吗。
那这个时候我们更应该放平心态,更好地休息,以良好的精神状态去迎接考试。
学习到位了,准备充分了,睡眠充足了,情绪平和了,考试这个结果自然水到渠成了。
即使成绩有些许偏离我们当初的预期目标,但一定是在【意料之中】的,我们就更不会因此而焦虑了。
就拿我那个小徒弟来说,她来拜师的第一天我就告诉她,要准备好至少一个月没有收入的心里准备,并且这一个月内都要严格按照我的要求去执行操作。
辛苦,并且没有收入,我想这放在大部分身上都有可能会焦虑。
好在我这个小徒弟比较【傻】,傻傻地执行了不到一个月就开始有收入了,目前稳定一个月一万左右。
虽未及我的预期,但完全超出她的愿景。
这就是典型的【不完美】案例。
我们很多人存在的问题就是【把未来的问题拿到了今天,从而给我们现状造成很大的困扰】。
于是开始焦虑,然后一事无成。
做项目,千万不要想太多,直接去干。
我们在做的过程中,遇到问题之后,一定会有解决问题的办法,也会遇到那个会帮助我们解决问题的人。
这些都是我们在做之前【无法预测】的。
就像我们永远无法预测到未来的另一半到底是谁,只有坚持自己的内心,按照自己的意愿去生活,自然而然就能遇到【我们想要遇见的人】。
【时间】这个好朋友,它会告诉你答案。